10/07/03 21:55:14 tZj0Qxzp
>>870です
一応、ざっとは遡って読みなおしたし、前々からここは見てるんです。
痩せたと言ってる人いるけど、ウエストなのか下腹部なのか、わからなくて。
個人的にやってみていての感想は約一ヶ月で
ウエストが２センチ痩せて、腿が多少、しまったかな？です。
下腹部に効く感じがあまりないから、皆はどうなのかな？と
思ってストレートに質問してみました。
とにかく下腹部だけ異様に出てるタイプなんです。
既にウォーキングやら腹筋やらは試し済みなので、
あくまでも、この水平足踏みでの下腹部への効果が知りたいと思いました。