水平足踏みダイエット

水平足踏みダイエットat SHAPEUP

水平足踏みダイエット - 暇つぶし2ch636:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/01 14:47:53 hLUZ19Ak
>>635
筋トレじゃないから、筋肉痛になるまで
追い込む必要はないぞ。
骨盤から下がすっきりしなければ、回数を増やせば
良いだろうが。