水平足踏みダイエットat SHAPEUP水平足踏みダイエット - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト600:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/07 18:08:43 /pxJ6Kze ｶﾞｰﾝ ttp://www.nhk.or.jp/hot/2009/06/29.html ｶﾞｲｼｭﾂかも試練が、遅まきながらここ読んでみた 水平は毎日やってもいいみたいだな スクは週一にしとこう・・・ つか、誰か光子にも教えないと 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/07 20:42:00 jmQZBAcA これ始めてから腰やお腹は順調に引き締まってきてるけど、あと、最近声に 張りが出たような気がする。声は小さいほうなんだけども、何だか前よりも 通りが良くなったかな。やっぱり腹筋鍛えられてるからかな？ 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/07 20:42:23 QXmWkNHe Wiiで毎日の運動量まで管理してくれるゲーム出てくればいいのにな 603:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/12 22:11:51 ycZdx+Df 20分やったらかなり筋肉痛ｗｗｗ 604:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/13 11:33:49 X0IUgaTu 20分はしんどいｗ 605:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/13 12:25:57 rFGsabM7 長時間やってしんどいｗ→長時間やる運動じゃねーよ の繰り返しだなこのスレｗ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch