水平足踏みダイエットat SHAPEUP
水平足踏みダイエット - 暇つぶし2ch550:名無しさん@お腹いっぱい。
09/12/15 17:37:36 sgy6edUx
>>549
昇降の代わりにはなるが
スクワットの代わりには、ならないはず。
両側の腰骨から下の下腹部は
めっちゃやせるはず。
300回/日 ガンガレ



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