【屋内】エアジョギング・その場ジョギングスレat SHAPEUP

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19:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/07 17:53:37 8tAPRQQs
>>17
そんなかんじで、一日1時間やってるんだけど、脚だけ変化が小さい。
上半身、腹周辺、二の腕という順で痩せたから、次は脚と信じて頑張るしかないかな。
一番痩せてほしい場所なのにな...

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