09/02/17 02:40:51 svRnSqOL
>>300
そんなこと言っても人それぞれだからストレスで太る人もいる。
大事なのはそれを自覚したあと。
「だからしょうがない」じゃなくてそのストレスを食べること以外で解消する方法考えたり、
ストレスそのものが生じるのを少しでも防ぐ方法考えたりすればちょっとずつ痩せられるんだけど…。
09/02/17 02:40:51 svRnSqOL
>>300
そんなこと言っても人それぞれだからストレスで太る人もいる。
大事なのはそれを自覚したあと。
「だからしょうがない」じゃなくてそのストレスを食べること以外で解消する方法考えたり、
ストレスそのものが生じるのを少しでも防ぐ方法考えたりすればちょっとずつ痩せられるんだけど…。