11/02/06 01:04:04 hhxzoZ+S
745です
175CM 男 30歳
2010 10/23 117.2KG
2011 2/05 95.5KG
今んとこ弛みは平気。
目標は69KGだが、体と相談しながら体重を決めていきたい。
今は筋トレしまくってるんで、特にたるんだ部分はない。
顔も弛まないように、顔面体操してる。
サプリはコラーゲン、亜鉛、マルチビタミン＆ミネラル
また報告します。
11/02/06 01:04:04 hhxzoZ+S
745です
175CM 男 30歳
2010 10/23 117.2KG
2011 2/05 95.5KG
今んとこ弛みは平気。
目標は69KGだが、体と相談しながら体重を決めていきたい。
今は筋トレしまくってるんで、特にたるんだ部分はない。
顔も弛まないように、顔面体操してる。
サプリはコラーゲン、亜鉛、マルチビタミン＆ミネラル
また報告します。