10/04/24 22:30:50 UQHyxf8D
ありがとうございます
>>586
そうですか？
目につくところだから気になってしまって＞＜
>>587
筋トレやってみます>>588
08年08月時点で78キロありました
食事制限のみで今51キロです
肥満歴は長くはなく06年1月から過食がはじまり徐々に増えました
体重は元に戻ったのですが腕のシワの他に四つん這いになった時お腹が少しダブつき
四つん這いのままお腹をへっこめたらシワが寄ります
後二の腕がタプタプだったりいたるところの皮膚を引っ張ったら伸びたり
運動なしだったので昔50キロだった時より見た目が太っています
とりあえず筋トレやウォーキングを始めて
元の張りのある肌に戻れるよう頑張ります