真向法①【ストレッチ・柔軟体操・ダイエット】at SHAPEUP
真向法①【ストレッチ・柔軟体操・ダイエット】 - 暇つぶし2ch331:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/05 18:47:52.75 NBtdtxOF
意味の有る無しは、目的次第だと考える。
格闘技だと、あえて内旋をかけた膝や爪先も前に倒す股割りも出来たほうが、腰の入った回し蹴りの修得に繋がるから、そう指導されることがある。
俺はテコンドーだが、空手の奴もそう指導されたと言っていた。
意識してどちらも出来るのがベストだと思う。


次ページ
最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch