真向法①【ストレッチ・柔軟体操・ダイエット】

真向法①【ストレッチ・柔軟体操・ダイエット】at SHAPEUP

真向法①【ストレッチ・柔軟体操・ダイエット】 - 暇つぶし2ch182:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/04 20:00:03 cz3TP68L
>>181
太ももの前側が委縮してる人には効果あるんじゃない？

第３でからだ前に倒すと、左脚だけ膝が真上向かないで床の方向こうと傾いてしまう
左の股関節硬いからか、股関節が内股ぎみになってるからか

次ページ

続きを表示

1を表示