H.I.I.Tによるダイエット

H.I.I.Tによるダイエットat SHAPEUP

H.I.I.Tによるダイエット - 暇つぶし2ch340:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/23 10:09:29 WKp1wIZd
>>339
登る時間降りる時間記述されてないからわからない。
降りる時間が長すぎると、そもそもインターバルトレーニングになってない可能性あり。