10/08/15 07:10:32 CiwDVw6R
>>343、
ご忠告ありがとうございます。
確かに私は他人とコミュニケーションするのが苦手ですね。不随意筋を随意に動かすと言っているのは、言葉の遊びなんで許していただきたいですね。
私のコテは元々「十年前の話で申し訳ないが…」で、単に誰が何を言っているのかわからない状態を区別する為にとりあえず付けたものです。
突飛と言われますが、私は十数年前に太り過ぎてダイエットを余儀なくされました。
普通に考えると余分な脂肪を燃焼させれば良いだけですよね。
普通に考えて筋トレは効果が出にくい、食事制限するとリバウンドするからしない方が良い。
そして、体の中で一番長い筋肉＝小腸を動かすことに至りました。
小腸を動かすってことは完全な有酸素運動だからでもあります。
やってみると考えていた以上に簡単に、良く動き、良く燃焼出来ました。
私だけかなと思って豚腹の女の子にも指導したら、やっぱり簡単にウエストの脂肪だけが無くなりました。
だから、私にとっては極普通の考え方なんです(十年前はね)
年月が経って、３年程前からダイエットスレを見るようになり、なんか違うなぁとは思ってましたが…
それにしても、部分痩せが可能と言う方々が多くなってきたのはありがたいですね。