09/06/04 18:22:32 2WnCYoQX
ダイエット情報集めてるので良かったらご覧ください。
URLﾘﾝｸ(id6.fm-p.jp)
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/05 00:04:13 Xr/iGCY5
短パン
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/05 08:38:07 b3PnhHTD
メイヘムなんて、２日で4kg落としたよ。
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/05 09:40:05 5ktD5yJe
>>650
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/12 22:19:10 fwH7m9WL
メイヘム
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/12 22:43:19 p6BicI3e
体重1kgをカロリーに換算すると7000kcalになります。
体重７０ｋｇ 男として計算すると
睡眠８時間 ５７１ 雑用２時間 １２１ 食事１時間 １１３ 休息１時間 ９６
普通歩行１時間 ２３９ ジョギング（１６０ｍ/分） ９時間 ６４２６
合計 ７５６６
カロリー摂取を５６６に押さえれば１ｋｇ/日減る計算になる。
この生活を３日続けると３ｋｇ痩せることになる。
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/12 22:56:46 YTK6ygdG
たんぱん
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/12 23:57:17 MLBKg54S
あげ
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/13 00:31:25 RZ/dfrZs
おもしろかった
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/13 00:32:36 mDjq20is
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/13 00:36:58 N6fHawG4
3日で3キロ痩せるが4キロ痩せた後の停滞期といったら・・・
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/01 21:48:33 Q533QRsY
おもしろかった
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/01 22:07:39 fOT5DYcd
何年も前に１週間で7キロ痩せたの思いだしたわ…
普通に食べても太らなくなったと思って１年、2年。
油断してたのかな。10キロは太った
簡単に落ちたから甘い考えで生活してたわ
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/01 22:50:21 ZXoxkRuF
普通１日2-3kg動くだろう!?
１日2kgは脂肪燃焼出来ますが…Ｗ
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/01 22:57:11 o8oWXOPf
大文字のｗは見苦しい
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/01 23:03:49 g51UK6u6
たしかフルマラソンが 約カツ丼一杯分と聞いたが…
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/01 23:08:54 Q533QRsY
フルマラソンが 約カツ丼一杯分
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/01 23:25:05 TDai0s7L
age
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/01 23:27:00 TDai0s7L
エラーばっか
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/02 22:39:47 OAlfCM32
脂肪燃焼
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/13 00:53:35 0LysM3/6
脂肪燃焼
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/13 23:50:35 V8RNdBB9
あげ
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/14 00:46:26 ndrUejws
あげ
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/17 01:27:40 avHYj9XQ
ダイエット前とダイエット後
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
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721:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/31 23:35:09 ukytufi7
あげ
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/01 00:42:44 uhtszZTX
あ
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/01 08:49:40 BmPu5T1n
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
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724:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/15 18:44:34 Vkq6g0nN
これは最強
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/15 20:30:08 5iGypMmJ
にバカすw
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/16 00:05:22 xyzjDWGj
最強
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/17 20:27:04 wg2raDxw
>>726
IDがシティハンター
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/19 19:35:03 xpRqj+xK
>>720
これはすごいやせかた
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/19 20:40:02 D6lIlxSE
1は太りすぎ
50キロまでは誰でも痩せれるwwwwwwwww
BMI17になってから来てwwwwwwwwwwwwwww
730:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/19 23:28:59 vZU5+xIB
ガリキモス
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/04 00:21:42 2gd8zWT8
この方法は確かに合理的。
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/04 00:23:00 2gd8zWT8
245:1 08/17(日) 20:56 sornivq1
みなさんこんにちは。
３日間で３ｋｇ痩せるスレの>>1です。
ちょうど３日経ちました。
体重減は2.9kgで、約3kg痩せることが出来ました。
8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)0時 54.5kg
8月15日(金)8時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)9時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg
8月16日(土)16時 52.9kg
8月16日(土)17時 52.7kg
8月16日(土)22時 52.5kg
8月17日(日)12時 52.0kg
8月17日(日)18時 51.8kg
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/04 00:34:44 T6wtdIKr
肥満の人でも体重の減少は寿命を縮める!?
URLﾘﾝｸ(www.rda.co.jp)
>太りすぎの人々は、通常、健康のために体重を減らすように推奨されます。
>しかし、中高年の人々で体重を減らすことが長寿につながるとはいえないようです。
>新しい研究によると、中高年の人々で、体重の減少は死亡リスクの増加につながりました。
>例え、太りすぎの人の場合でも、それが正常体重への変化であっても、
>体重減少によって死亡リスクは増加すると示唆しています。
>特に体重が大きく減った場合と、元々痩せている人々で、体重の減少は、死亡リスクが増加につながるようです。
>一方、体重の増加が死亡リスクを増加させるのは、非常に肥満の人々に限られるようです。
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/07 22:26:31 p4txasOP
自分も>>1から丁寧に読んで試してみたら、３日で2.5キロやせた。
735:十年
10/02/13 23:20:26 4PJ5ou64
もう30年も前になるのだろうか!?
170cm-63kgだった頃、二泊三日で5kg痩せたことがある。
若いって良いなぁ…ごめん35年前だった。
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/14 02:03:14 z80Q/AY4
何もしなくても一日2キロ減ることもあるし
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/15 20:19:26 3PeYGf6J
筋肉筋肉いうけど相当頑張っても基礎代謝が２００cal増えるくらいでしょ。
結局ちゃんと食べる量計算しないとね～
１のダイエット法は私も知ってるよｗ
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/15 20:58:12 9gAxxnJX
たんぱん
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/16 00:30:03 X3N1tFGS
寝ると寝汗かなんかで減るよ
三日で30キロならすごいけど３キロじゃ
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/16 08:51:09 jNH/6iqS
>>309
というわけで古い釣りスレですよ、元は。
何やってんだか。
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/07 14:31:56 sCCqQ35f
やってみた！
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/19 23:58:45 gNNjtjc/
モデルと女優が痩せる－モデ痩
URLﾘﾝｸ(modeyase.e47.kacchaokkana.com)
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 10:50:11 S0ihgNeY
3日でウンコ3kg
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 22:56:29 wZGQ9Ljj
あ
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 12:02:38 vKJIpLQG
これ、自分もやってみたけど確かに減るわ。
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 12:05:58 vKJIpLQG
自分は２日で２．７キロ痩せた。
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 14:43:46 957/v1XI
7ｇちゃん乙
748: 忍法帖【Lv=1,xxxP】
11/04/26 17:12:55.54 lN8Im3Io
今日からやってみますよ。
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/27 02:18:40.98 bQxSXSEO
もともとダイエットしてて、停滞期に入ったあたりで彼氏にフられたら
3日で3キロ痩せた。
今までストレス溜まると食べるタイプだったけど
ショックがデカすぎると食べられないもんですねw
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 21:55:32.18 P1acifxU
おめ
751:井戸魔神Ｆ ◆Tny1JrNujM
11/09/12 05:21:09.73 4zi2IPA4
＿＿＿＿＿＿
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／||||||||||||||||||||||||||||||||||||||ii;､ ＼
／￣￣＼||||||||||||||||||||||||||||||||||||ii;ﾞヽ, ／
'"￣ヽ ヽ!!|||||||||||||||| ||||||||||!!"ﾍ ＜ メタボリック痩せるよ～♪
ヽ ﾞ!!!|||||||||||| |||||||!! iヽ─ /
|||ｌ ﾞﾞヽ､ｌｌ,,‐''''"" | ヽ|||||||||メタボリック痩せるよ～～～♪
|||ｌ ＿＿＿＿ ﾞｌ ＿＿ ＼|||||||||
||!' ／ヽ､ oﾞ＞┴＜"o /＼ |'"￣| 腹がブヨブヨ 鬱陶しいら～♪
＼ ／ |ミﾐヽ─‐'"ﾉ≡- ﾞ'─''彡| |､ | |
￣| |ミミミ／"￣ ､,,／|ｌ￣"'''ヽ彡|| |､/ / メタボリック痩せるよ～♪
ヽ､ｌ| |ミミミ| |､──ﾌヽ |彡ｌ| |/ ／＿
＼/|ｌ |ミミミ| ＼_/￣￣ﾌ_/ |彡|ｌ/ ￣／ メタボリック痩せるよ～～♪
＼ ﾉ ｌ|ミミミ| ＼二二､_/ |彡| ﾌ
￣＼ ｌ|ミミミ| ￣￣￣ |ﾒ/ ＼こんな腹では 彼女なんて
| ＼ ヽ＼ミヽ ￣￣"' |/ /
/ ＼ヽ､ヽﾞ''''ヽ､＿＿＿＿_／/ ／＿できるわけないよ～～～～～♪
／ ヽ ﾞヽ─､───'/| ￣／
. ／ ﾞ＼ ＼ / / ＼＿＿
──'''"￣￣￣ﾞﾞヽ､__,,/,-'''"￣ ﾞ''─
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/13 19:40:35.78 0jrTmK7q
>1から読んでみたら結局釣りかよ
>>1が最悪な死に方をしますように
753: ◆.nbt75EO6k
11/09/13 20:49:52.93 643FYydm
o(^▽^)o