08/09/19 22:44:56 M5VGEHcq
少なくとも1さんは>>309のように成果を出してる。
批判ばかりで痩せる努力をしない人は説得力が無い。
512:☆
08/09/20 03:44:36 voVsZ1NM
短パン
513:誰
08/09/22 02:47:23 WMU9UJGs
少なくとも1さんは>>309のように成果を出してる。
批判ばかりで痩せる努力をしない人は説得力が無い。
514:ダイエット３年目
08/09/22 19:41:43 xEv491XF
説得力といえば「痩せた」と書き込むだけでどうやって痩せたのかを書き込
まない。又は書き込めない人も説得力は無いですね。
とりあえずダイエットにおいて安易に「最強」だとか「完璧」という単語を
使う人の話は信ずるに値しません。
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 08:21:17 2kHlA8aM
>>514
>>504
書いてあるじゃん。バカな方法ってだけ。
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/03 14:21:16 /wcMqS+b
これは確かに効きそう。
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/06 13:03:15 xdcn42HO
バナナダイエットのスレから来たのが1週間前。
3日で3kgとはいかなかったけど、1週間で4kgちょっと痩せました。
特にお腹まわりの贅肉がいい感じで落ちた。
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/14 13:44:30 0WTVbE5X
短期間に落ちるのは
贅肉じゃなく んちだと思う…
便秘で亡くなった人は妊娠腹のようになってたらしい
量は6-7kgあったとか
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/16 22:33:41 YSvjQiZ6
1から読んだのに方法分かんねかった
チキショー
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/16 22:39:12 4bJbEkbG
100まで読んだが、結局どうなった？ｗ
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/16 23:18:18 94y5UPOr
おしえて
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/17 03:06:24 E+tzbfD2
少なくとも1さんは>>309のように成果を出してる。
痩せる努力をしない人を引っ掛けようとする努力を。
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/18 14:09:33 eJNFb/5+
>>1は釣りだろ、
途中で他の奴らがフリしてるだけだろ、
もしくは、他の奴らの注目を集めてみたいだけとか。
まあ俺は>>1を見た瞬間から気づいていたが、
それだけ>>1を引っ張るお前らは、、、
ｺﾞｸﾘ
524:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/18 20:06:41 zW+QxoRt
正解
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/31 20:27:06 cXvU8ftr
釣り認定したい厨が沸いてるな
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/31 20:46:30 lJosg9bJ
>>518
便秘で亡くなる？詳しく聞きたいんだけど…
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/31 20:55:02 BkQKbHxP
糞づまりだろ
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/01 00:48:06 uz+Bp0f3
短パン
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/01 00:50:48 iiU+oGhP
コー●ックとか飲むから自然にうンチがでなくなるんだよ
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/01 22:38:44 xnEU1YWH
>>526
調べれば多分死後の解剖した画像とか出てくるよ。
便秘すぎて、便がコンクリートくらい硬くなってそのまま内蔵圧迫されて死、じゃなかったかな。
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 22:37:43 geaxULj3
3日で3キロやせる方法↓
まずは朝の6時には必ず起きること。
夜の10時には必ずもう眠りにつくこと。
これを必ず守る！！
【食事】
朝、起きたらまずコントレックス（硬水）500mmを飲む。
便が出るまで何も食べない。
出た後から朝食をとる。
朝食の前にカロリーカットを飲む
朝食はバナナ以外のフルーツを必ず入れて、乳製品をなるべく避ける。
300カロリー以内に抑える
昼、食前にまずカロリーカットを飲む。
炭水化物系をなるべく避けて、スープをつける。
350カロリー以内に抑える
12時までには済ませる。
夜、食前にカロリーカット
炭水化物系と乳製品の両方を避ける。
サラダやおでん系。
50カロリー以内に抑える。
ちなみに白滝やこんにゃくは１つあたり５～７カロリー
間食はお昼の間だけオッケー。
その分のカロリーもお昼のカロリーの中に入れる。
食事は6：30間でに済ませる。
【運動】
２時間必ず歩く。
全身浴？（お湯をたっぷり）に必ず30分浸かる。
ストレット30分
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 22:40:14 tis0lZV+
ストレット教えて下さい(＞＜)
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 22:54:25 9pU4VuzJ
>>531
便秘の場合は何も食べれない？
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 23:31:08 AURGyVdA
短パン
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 23:44:33 kgV5PVBM
スレタイから、がっちゃんダイエットかと思たｗ
がっちゃんスレってないんだね。知り合いが３日で2㎏減ったから興味あるんだけど
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 23:48:48 Hx+/jsT+
アラレちゃんのがっちゃんがと思った俺は正常
537:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/16 00:00:29 uQ7VGfiQ
3日で2kgとか釣りか池沼か判断に苦しむな
538:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/16 00:40:37 udmrxXxx
がっちゃんダイエット詳しく知らないけど決められたのを３、４日食べるやつだよね？
スレチｽﾏｿ
539:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/16 09:44:35 rzH//gYB
3日で3ｋｇ痩せて2日で5ｋg戻すんですね？
あると思います
540:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/17 15:53:41 vdU1+/2w
私も>>1さんの方法を試し始めて10日経ちました。
43.2→39.5で、3日で3kgにはいたりませんでしたが、今までのダントツ最速記録です。
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/17 15:57:20 vxdSDskF
10日も踊り続けてんのかｽｹﾞｰ体力だなｗ
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/22 21:05:06 uYIiFdRc
効果ある？
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/22 21:17:45 rkxQ6Tqe
160／60→57に。元の体重にもよるけど割かし、3日で3キロは簡単に減った。
※水分が抜けてるだけかも
ほぼ飲まず（一日500ccくらい飲む）食わずで、一日2時間湯船に浸かり
縄跳び500回
一日1万歩とかで3日で3．5痩せたよ。
何かしたら（トイレ行っただけでも）直ぐに体重計に乗りグラム単位で減ってるのを確認。
ただし、4日目で血を吐いたのでお勧めしません！！リバウンドも凄いです！
544:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/22 21:28:21 qiZ027Qi
３日間というか１日だけでも３㎏落とした事がある
水泳でクロール１ｋｍ泳げば落ちる
ただし、リバウンドするのも早い！
その泳いだ日に５００キロカロリー以下のものを食べればなんとか維持はできる
このメニューを３日間続ければ効果はそれなりにあると思うよ
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/22 21:52:23 cpvf946v
てすと
546:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/23 00:40:32 ZoWrBiIw
豆腐いいよ
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/23 14:46:57 1j4RaMl2
食中毒ダイエット…
548:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/19 13:52:35 6YgNxWsP
昼夜豆乳+果物で1日1kg減るよ
朝昼して夜なしのほうが減ると思うけど・・・
そして激しい運動はよくないので、骨盤体操、腹筋30回、水1.5リットル飲んで半身浴1時間
549:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/09 02:23:21 QhC23Cvm
私も>>1さんの方法を試し始めて10日経ちました。
43.2→39.5で、3日で3kgにはいたりませんでしたが、今までのダントツ最速記録です。
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/09 02:33:45 QhC23Cvm
>>1さんに感謝！
551:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/09 03:42:54 arAphvh4
＝＝＝＝＝＝＝＝俺用まとめ＝＝＝＝＝＝＝＝
このスレは釣りスレで有用な情報はない
＝＝＝＝＝＝＝＝俺用まとめ終わり＝＝＝＝＝
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/09 03:51:54 QhC23Cvm
アンチの人(ダイエットより健康が大事と説教する者)がいて、>>1さんの
方法をネタとか釣りとか否定しますので注意。
553:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/09 04:16:02 QhC23Cvm
>>1さんの方法で驚いたのは、セルライトも消えたこと。
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/09 04:54:23 NLQQl0TB
まとめて優しいひと
555:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/09 07:05:56 N443zzlB
メンノンのポールスミスTくじ落選した（´・ω・｀）
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/09 10:49:20 DY566bRy
【WBC】JPN14-2KOR 日本7回コールド勝ちで2次ラウンド進出！イチロー復活3安打！韓国投手炎上★11
1 ：一家理IIIφ ★：2009/03/08(日) 11:03:30 ID:???0
日本 3 5 0 1 2 2 1 14
韓国 2 0 0 0 0 0 0 2
日本： 松坂、渡辺、杉内、岩田
韓国： 金廣鉉、鄭現旭、張ウォン三、李在雨
本塁打： 金泰均、村田、城島
イチロー3安打1盗塁/中島3安打2打点/青木3打点/村田2安打3打点/内川2打点/城島3安打2打点
ワールドベースボールクラシック（ＷＢＣ）１次ラウンドＡ組の韓国vs.日本が７日、
東京ドームで行われ、日本が１４対２と大量得点を奪い、７回コールド勝ちを収めた。
これで日本は１６日（日本時間）から米国・サンディエゴで行われる２次ラウンドへの進出が決定。
敗れた韓国は８日に行われる中国との敗者復活戦に回ることになった。
スポーツナビ/スポーツ報知/SANSPO.COM
URLﾘﾝｸ(live.sports.yahoo.co.jp)
URLﾘﾝｸ(hochi.yomiuri.co.jp)
URLﾘﾝｸ(www.sanspo.com)
前スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(mnewsplus板)
★1が立った時間：2009/03/07(土) 21:56:10
557:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/09 11:28:59 baMe4IC9
ID:QhC23Cvm
>>309
クソスレ蒸し返してんじゃねおｗ
558:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/09 12:30:03 QhC23Cvm
良スレage
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/09 12:31:39 QhC23Cvm
298:1 08/18(月) 13:35 saJM6kMS
体が脂肪燃焼モードに入っているので、なだらかに止める
必要があります。急激に戻すとリバウンドの危険性があります。
8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)00時 54.5kg
8月15日(金)08時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)09時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg
8月16日(土)16時 52.9kg
8月16日(土)17時 52.7kg
8月16日(土)22時 52.5kg
8月17日(日)12時 52.0kg
8月17日(日)18時 51.8kg
8月18日(月)07時 51.2kg
8月18日(月)13時 50.9kg
560:しつけえおｗ
09/03/09 13:59:00 baMe4IC9
309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/08/18(月) 17:56:52 ID:31wOt1pr
>>222 ：1：2008/08/17(日) 12:38:13 ID:sornivq1
みなさんこんにちは。
３日間で３ｋｇ痩せるスレの>>1です。
疑っている人がいるようですが、
この数字はすべて真実の実測値です。
釣りではありません。事実です。
そして誰でも実行可能、再現可能なのです。
★ビリーズ・ブートキャンプ★初心者27人目
89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 13:08:08 ID:sornivq1
いま連続３日目。いい感じに脂肪が燃焼してる。
【断食】毎日スタート断食ダイエット 9【ﾊﾗﾏｾﾖｰ】
415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 13:09:31 ID:sornivq1
3日前から断食してビリーに取組中。
アトキンス・ダイエット part2
753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2008/08/17(日) 13:10:50 ID:sornivq1
アトキンスダイエットに取り組み始めてから２１日目です。
コアリズム7
839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 13:12:56 ID:sornivq1
ビリーとコアリズムを交互にぶっとーしでやっています。
【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part12-【集合】
846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 13:14:10 ID:sornivq1
3日で3kg、6日で6kg減量して、40kg台に突入します。
3日で3kg痩せた！最強ダイエット
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
スロトレやってる？２クール
874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 13:16:26 ID:sornivq1
スロトレを１年続けたおかげで基礎代謝上がりまくり。
ほんとどうしようもないﾔｼだなｗｗｗｗｗ
もうちょっとうまく釣れよ
310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/08/18(月) 18:18:46 ID:pNmKPe0c
よく見つけたなｗｗｗ
と言いたいとこだが、仕込んでおいて誰も見つけてくれないから別IDで
バラしに来たんだろ？
自演乙。
561:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/09 18:20:24 piYrADYf
小沢はここですか？
562:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/09 22:02:30 MovWbVFZ
あ
563:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/09 22:21:03 l//4FFnq
あれだな>>1は覚せい剤だな。薬やってるとしか思えん。
564:ダイエット
09/03/10 03:33:05 g265b/3V
たんぱんまん
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 11:28:08 ywZffDED
とりあえず>>1のやり方でやってみるわ。
566:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 13:35:05 fSdOef+k
>>563
おお確かに
メシも食わんで一日中ビリーとかアリエナス
シャブ食ってるんなら理解できるｗ
567:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 14:06:53 ywZffDED
ビリーの書き込みは偽物だろ。
568:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 14:08:39 ywZffDED
ビリーの書き込みは偽物だろ。
569:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 14:34:20 o3cj4/n6
縄跳び毎日1万回やったら良いらしいよ
絶対続かないだろうけど
570:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 14:38:58 fSdOef+k
>>569
だったら月200ｋｍ走りこむか
自転車で2000ｋｍこなせればなに食ってもやせるぜｗ
ところでクソスレ晒しアゲてあちこちで釣り再開してるバカってなんなの？
571:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 16:43:18 ywZffDED
ランニング説は>>41にあった
572:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 16:50:40 fSdOef+k
>>571
だからバレてるスレでなにやってんだよ
シャブでもやってんのかハゲ
573:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 18:53:44 ywZffDED
シャブって何だよハゲ
574:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 21:06:15 8jIm52SR
>>573
>>563
575:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:34:16 vvNPgHyz
あげ
576:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:42:23 RC8sjIZE
577:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:42:28 RC8sjIZE
578:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:42:33 RC8sjIZE
579:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:42:37 RC8sjIZE
580:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:42:39 RC8sjIZE
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:42:43 RC8sjIZE
582:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:42:53 RC8sjIZE
583:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:42:56 RC8sjIZE
584:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:43:00 RC8sjIZE
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:43:03 RC8sjIZE
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:43:08 RC8sjIZE
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:43:20 RC8sjIZE
588:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:43:26 RC8sjIZE
589:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:43:30 RC8sjIZE
590:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:44:03 0bDr+Ift
591:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:44:08 0bDr+Ift
592:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:44:20 0bDr+Ift
593:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:44:24 0bDr+Ift
594:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:44:27 0bDr+Ift
595:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:44:30 0bDr+Ift
596:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:44:33 0bDr+Ift
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:44:37 0bDr+Ift
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:44:43 0bDr+Ift
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:44:56 HmXHK3Us
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:44:59 HmXHK3Us
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:45:03 HmXHK3Us
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:45:06 HmXHK3Us
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:45:11 HmXHK3Us
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:45:20 HmXHK3Us
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:45:24 HmXHK3Us
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:45:28 HmXHK3Us
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:45:31 HmXHK3Us
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:45:51 36/7/HBb
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:45:55 36/7/HBb
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:46:03 36/7/HBb
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:46:07 36/7/HBb
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:46:12 36/7/HBb
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:46:16 36/7/HBb
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:46:24 36/7/HBb
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:46:29 36/7/HBb
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:46:33 36/7/HBb
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:46:36 36/7/HBb
618:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:46:41 36/7/HBb
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:46:46 36/7/HBb
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:46:54 36/7/HBb
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:46:59 36/7/HBb
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:47:16 5o+d2pbQ
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:47:19 5o+d2pbQ
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:47:26 5o+d2pbQ
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:47:31 5o+d2pbQ
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:47:37 5o+d2pbQ
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:47:41 5o+d2pbQ
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:47:45 5o+d2pbQ
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:47:48 5o+d2pbQ
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:47:51 5o+d2pbQ
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:47:55 ywZffDED
埋めても次スレが立つよ
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:47:57 5o+d2pbQ
633:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:48:03 5o+d2pbQ
634:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:48:09 5o+d2pbQ
635:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:48:14 5o+d2pbQ
636:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:48:17 5o+d2pbQ
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:48:20 5o+d2pbQ
638:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:48:24 5o+d2pbQ
639:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:48:27 5o+d2pbQ
640:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:48:31 5o+d2pbQ
641:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:48:36 5o+d2pbQ
642:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:48:50 DW1qjOuO
643:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:48:53 DW1qjOuO
644:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:48:57 DW1qjOuO
645:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:49:19 ywZffDED
むしろ、次スレが立つと、いちから論破しないといけないから
面倒くさい。の。ぷは！
646:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/10 23:51:44 ywZffDED
このスレを生かしておいたほうがまし。
647:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/11 00:36:18 RCA/QfwU
たんぱん
648:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/11 00:48:19 Pc9vCoAw
効く？
649:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/11 02:39:43 XIQqPkTC
たんぱん
650:ホントしつっけえなハゲ
09/03/11 08:35:41 tr/w8BVZ
☆釣られたみなさんへ
ここは古い釣堀ですわ。サプリ並にやくにたたねえおｗ
309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/08/18(月) 17:56:52 ID:31wOt1pr
>>222 ：1：2008/08/17(日) 12:38:13 ID:sornivq1
みなさんこんにちは。
３日間で３ｋｇ痩せるスレの>>1です。
疑っている人がいるようですが、
この数字はすべて真実の実測値です。
釣りではありません。事実です。
そして誰でも実行可能、再現可能なのです。
★ビリーズ・ブートキャンプ★初心者27人目
89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 13:08:08 ID:sornivq1
いま連続３日目。いい感じに脂肪が燃焼してる。
【断食】毎日スタート断食ダイエット 9【ﾊﾗﾏｾﾖｰ】
415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 13:09:31 ID:sornivq1
3日前から断食してビリーに取組中。
アトキンス・ダイエット part2
753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2008/08/17(日) 13:10:50 ID:sornivq1
アトキンスダイエットに取り組み始めてから２１日目です。
コアリズム7
839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 13:12:56 ID:sornivq1
ビリーとコアリズムを交互にぶっとーしでやっています。
【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part12-【集合】
846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 13:14:10 ID:sornivq1
3日で3kg、6日で6kg減量して、40kg台に突入します。
3日で3kg痩せた！最強ダイエット
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
スロトレやってる？２クール
874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 13:16:26 ID:sornivq1
スロトレを１年続けたおかげで基礎代謝上がりまくり。
ほんとどうしようもないﾔｼだなｗｗｗｗｗ
もうちょっとうまく釣れよ
310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/08/18(月) 18:18:46 ID:pNmKPe0c
よく見つけたなｗｗｗ
と言いたいとこだが、仕込んでおいて誰も見つけてくれないから別IDで
バラしに来たんだろ？
自演乙。
651:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/11 10:33:57 Pc9vCoAw
その書き込みは偽物だったと結論が出てる。
本物のダイエットの成果を認めたくない荒らしによるもの。
652:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/11 10:51:05 tr/w8BVZ
まあこのスレの1から読んでも意味ありげな1の釣りが
散見されるだけで実際の手順や方法については何一つ書かれてない
んで当時、ＩＤから他スレのカキコミを集めてネタバラシしたのが
>>650の流れ
このスレそのものが釣りの読み物としてはまあまあおもしろいので
暇な人は読み返すといいです
オレもスレ建て直後から見てるけど今更サルベージされるとは思わなかったｗ
まあアレだ、痩せたい人は腹八分目に食って走れ
気持ちいいぞ！
653:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/12 19:00:23 M9Qxpypi
652は荒らしの自演の指摘ですが？
654:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/12 20:00:59 nJQ5K3ku
みりゃわかるだろ
てかどーでもいいからこんなｸｿｽﾚ落とそうぜ
短期の体重減とかリバウンドの元だろバカめ
655:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/12 21:16:49 M9Qxpypi
現実に効果が出てるのは事実。
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/13 08:20:45 x4PeP9c3
1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/07/26(土) 01:09:40 ID:QaBvMyvp
本当に痩せた！
2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/07/26(土) 01:10:52 ID:QaBvMyvp
そのやり方を書きます。
4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/07/26(土) 01:15:44 ID:QaBvMyvp
まず、断食するとか水を飲まないとかいう不健康な方法ではありません。
普通に食べて普通に飲んで過ごしました。
5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/07/26(土) 01:17:49 ID:QaBvMyvp
また、脂肪吸引などの外科的処置で脂肪を落とす方法でもありません。
病院には行っていません。自宅で可能です。
12 名前：１[] 投稿日：2008/07/26(土) 21:29:00 ID:QaBvMyvp
業者のリンクを貼る目的ではありません。
13 名前：１[] 投稿日：2008/07/26(土) 21:30:54 ID:QaBvMyvp
洗腸などで老廃物を出して、その重さで「痩せた」という類のものではありません。
15 名前：１ ◆WBRXcNtpf. [] 投稿日：2008/07/26(土) 21:32:24 ID:QaBvMyvp
トリップをつけます。
657:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/13 08:23:15 x4PeP9c3
あとは
１ ◆WBRXcNtpf.
で検索して釣りの様子をみるといい
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/13 08:23:48 x4PeP9c3
読み返したらむかついてきたわｗ
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/13 12:40:09 HDxBDVRf
最初から読まなきゃわからない？
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/13 12:47:26 x4PeP9c3
>>659
>>657
最初から読んでも何もわからないと思うよ
661:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/13 14:09:13 HDxBDVRf
いまから読むか。
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/13 20:47:50 HDxBDVRf
いま読み終えた。
基本的に、ダイエット板で言われてきた方法を組み合わせた感じ。
効果が出てるのは、組み合わせた順序が良いせい。
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/14 00:51:22 fEZoHkrr
あた
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/14 00:55:52 fEZoHkrr
なんで>>1はダイエット法書かないの？氏ね
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/14 07:41:12 CjvjBHS0
一種のローカーボだが、ローカーボとは違う。
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/14 08:39:13 7QSdnGKH
ローカーボのようでローカーボでない
それは何かと訊かれたら
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/14 15:17:24 CjvjBHS0
戦術的複合ダイエット
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/15 00:08:04 ewZsDyr2
298:1 08/18(月) 13:35 saJM6kMS
体が脂肪燃焼モードに入っているので、なだらかに止める
必要があります。急激に戻すとリバウンドの危険性があります。
8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)00時 54.5kg
8月15日(金)08時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)09時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg
8月16日(土)16時 52.9kg
8月16日(土)17時 52.7kg
8月16日(土)22時 52.5kg
8月17日(日)12時 52.0kg
8月17日(日)18時 51.8kg
8月18日(月)07時 51.2kg
8月18日(月)13時 50.9kg
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/15 00:47:06 Qvv9EMzN
すごい！
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/15 00:48:37 Qvv9EMzN
自分もやってみたけど、今までで一番効いた。
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/15 04:10:47 XObbjrEB
最初から全部よんだのに。
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/15 11:04:54 txzR+ux0
やせ
673:１ ◆WBRXcNtpf.
09/03/15 12:14:32 Qvv9EMzN
ちゃんとやって痩せて下さいね！
674:１ ◆WBRXcNtpf.
09/03/15 12:19:14 Qvv9EMzN
世の中には二通りの人間がいます。
実践して成果を残す人と、批評して消えていく人。
皆さん、実践しましょう！成果を残しましょう！
このスレの方法は「困難」ですが「不可能」ではありません。
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/16 09:41:25 zpUuaM1F
>>416
>>424
>>428
>>429
>>438
>>439
>>441
>>443
>>454
>>465
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/16 11:23:04 sR45fFoe
>>675
それ偽者。
トリップが#12345678だからググると出てきてバレて偽者が出てきた。
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/17 01:26:12 J/GCgQVv
短パン
678: ◆WBRXcNtpf.
09/03/19 02:36:12 UKHyPPpT
#12345678
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/20 11:10:18 TCHju/+l
途中おもしろかった
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/26 01:37:30 K3flypAr
痩せる。
681: ◆WBRXcNtpf.
09/03/31 23:33:55 3zn8XzCa
途中おもしろかった
682:出世ウホφ
09/04/01 23:01:38 FhB0lKaD
おもしろかった
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/02 00:20:59 xdRJApvs
覚せい剤ダイエットだ
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/02 00:25:01 s2KtiuWH
【物理】大槻教授がネイチャー（英国）に論文を掲載
大槻氏は次のように感想を語った。
私の論文が世界で最も権威のある総合学術雑誌、ネイチャー (Nature) に掲載され本当にうれしい
私の努力がやっと世界の物理学会認められた。
論文の内容は「オカンのエロ本探知能力はオカルト」英国のネイチャー (Nature)日本語バージョン
ｽﾚﾘﾝｸ(river板)l50
685: ◆WBRXcNtpf.
09/04/06 23:57:15 cugwbWge
覚せい剤ダイエット？
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/09 18:20:57 T9ckdOy1
このスレ面白いね
>>1に絡んだり期待したり罵倒したり
ダイエットにまつわる世の中の縮図だった
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/20 22:25:28 4HEDvS4I
入浴中の妹を撮影していたら大変なことに
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/21 01:02:42 wgOhYn2t
このｽﾚまだあったんだね
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/22 23:44:37 2mU3TvEJ
たんぱん
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/23 22:32:18 ckf8MMuh
まだあった
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/23 23:32:07 iUIqEoM8
名古屋
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/29 07:49:37 f15z+gpw
３日で３kg痩せた事あるよー
一日中真夏の炎天下で田んぼのあぜ道を全力疾走
朝昼晩ガッツリ食って500mlのお茶を午前午後２本ずつ飲んでたよ
仕事じゃなきゃやってらんねぇよ
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/06 22:08:34 MJ9togbc
おもしろかった
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/06 23:31:40 pnuWNPnJ
なんぞこのスレ おもしろかったｗ
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/10 20:34:06 Xcahd02m
おもしろかった
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/04 15:43:48 ETfQ0MQC
役にたった、ありがとう！
697:ゆきの
09/06/04 18:22:32 2WnCYoQX
ダイエット情報集めてるので良かったらご覧ください。
URLﾘﾝｸ(id6.fm-p.jp)
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/05 00:04:13 Xr/iGCY5
短パン
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/05 08:38:07 b3PnhHTD
メイヘムなんて、２日で4kg落としたよ。
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/05 09:40:05 5ktD5yJe
>>650
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/12 22:19:10 fwH7m9WL
メイヘム
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/12 22:43:19 p6BicI3e
体重1kgをカロリーに換算すると7000kcalになります。
体重７０ｋｇ 男として計算すると
睡眠８時間 ５７１ 雑用２時間 １２１ 食事１時間 １１３ 休息１時間 ９６
普通歩行１時間 ２３９ ジョギング（１６０ｍ/分） ９時間 ６４２６
合計 ７５６６
カロリー摂取を５６６に押さえれば１ｋｇ/日減る計算になる。
この生活を３日続けると３ｋｇ痩せることになる。
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/12 22:56:46 YTK6ygdG
たんぱん
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/12 23:57:17 MLBKg54S
あげ
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/13 00:31:25 RZ/dfrZs
おもしろかった
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/13 00:32:36 mDjq20is
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/13 00:36:58 N6fHawG4
3日で3キロ痩せるが4キロ痩せた後の停滞期といったら・・・
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/01 21:48:33 Q533QRsY
おもしろかった
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/01 22:07:39 fOT5DYcd
何年も前に１週間で7キロ痩せたの思いだしたわ…
普通に食べても太らなくなったと思って１年、2年。
油断してたのかな。10キロは太った
簡単に落ちたから甘い考えで生活してたわ
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/01 22:50:21 ZXoxkRuF
普通１日2-3kg動くだろう!?
１日2kgは脂肪燃焼出来ますが…Ｗ
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/01 22:57:11 o8oWXOPf
大文字のｗは見苦しい
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/01 23:03:49 g51UK6u6
たしかフルマラソンが 約カツ丼一杯分と聞いたが…
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/01 23:08:54 Q533QRsY
フルマラソンが 約カツ丼一杯分
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/01 23:25:05 TDai0s7L
age
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/01 23:27:00 TDai0s7L
エラーばっか
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/02 22:39:47 OAlfCM32
脂肪燃焼
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/13 00:53:35 0LysM3/6
脂肪燃焼
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/13 23:50:35 V8RNdBB9
あげ
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/14 00:46:26 ndrUejws
あげ
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/17 01:27:40 avHYj9XQ
ダイエット前とダイエット後
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/31 23:35:09 ukytufi7
あげ
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/01 00:42:44 uhtszZTX
あ
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/01 08:49:40 BmPu5T1n
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/15 18:44:34 Vkq6g0nN
これは最強
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/15 20:30:08 5iGypMmJ
にバカすw
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/16 00:05:22 xyzjDWGj
最強
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/17 20:27:04 wg2raDxw
>>726
IDがシティハンター
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/19 19:35:03 xpRqj+xK
>>720
これはすごいやせかた
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/19 20:40:02 D6lIlxSE
1は太りすぎ
50キロまでは誰でも痩せれるwwwwwwwww
BMI17になってから来てwwwwwwwwwwwwwww
730:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/19 23:28:59 vZU5+xIB
ガリキモス
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/04 00:21:42 2gd8zWT8
この方法は確かに合理的。
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/04 00:23:00 2gd8zWT8
245:1 08/17(日) 20:56 sornivq1
みなさんこんにちは。
３日間で３ｋｇ痩せるスレの>>1です。
ちょうど３日経ちました。
体重減は2.9kgで、約3kg痩せることが出来ました。
8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)0時 54.5kg
8月15日(金)8時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)9時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg
8月16日(土)16時 52.9kg
8月16日(土)17時 52.7kg
8月16日(土)22時 52.5kg
8月17日(日)12時 52.0kg
8月17日(日)18時 51.8kg
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/04 00:34:44 T6wtdIKr
肥満の人でも体重の減少は寿命を縮める!?
URLﾘﾝｸ(www.rda.co.jp)
>太りすぎの人々は、通常、健康のために体重を減らすように推奨されます。
>しかし、中高年の人々で体重を減らすことが長寿につながるとはいえないようです。
>新しい研究によると、中高年の人々で、体重の減少は死亡リスクの増加につながりました。
>例え、太りすぎの人の場合でも、それが正常体重への変化であっても、
>体重減少によって死亡リスクは増加すると示唆しています。
>特に体重が大きく減った場合と、元々痩せている人々で、体重の減少は、死亡リスクが増加につながるようです。
>一方、体重の増加が死亡リスクを増加させるのは、非常に肥満の人々に限られるようです。
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/07 22:26:31 p4txasOP
自分も>>1から丁寧に読んで試してみたら、３日で2.5キロやせた。
735:十年
10/02/13 23:20:26 4PJ5ou64
もう30年も前になるのだろうか!?
170cm-63kgだった頃、二泊三日で5kg痩せたことがある。
若いって良いなぁ…ごめん35年前だった。
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/14 02:03:14 z80Q/AY4
何もしなくても一日2キロ減ることもあるし
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/15 20:19:26 3PeYGf6J
筋肉筋肉いうけど相当頑張っても基礎代謝が２００cal増えるくらいでしょ。
結局ちゃんと食べる量計算しないとね～
１のダイエット法は私も知ってるよｗ
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/15 20:58:12 9gAxxnJX
たんぱん
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/16 00:30:03 X3N1tFGS
寝ると寝汗かなんかで減るよ
三日で30キロならすごいけど３キロじゃ
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/16 08:51:09 jNH/6iqS
>>309
というわけで古い釣りスレですよ、元は。
何やってんだか。
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/07 14:31:56 sCCqQ35f
やってみた！
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/19 23:58:45 gNNjtjc/
モデルと女優が痩せる－モデ痩
URLﾘﾝｸ(modeyase.e47.kacchaokkana.com)
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 10:50:11 S0ihgNeY
3日でウンコ3kg
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 22:56:29 wZGQ9Ljj
あ
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 12:02:38 vKJIpLQG
これ、自分もやってみたけど確かに減るわ。
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 12:05:58 vKJIpLQG
自分は２日で２．７キロ痩せた。
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 14:43:46 957/v1XI
7ｇちゃん乙
748: 忍法帖【Lv=1,xxxP】
11/04/26 17:12:55.54 lN8Im3Io
今日からやってみますよ。
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/27 02:18:40.98 bQxSXSEO
もともとダイエットしてて、停滞期に入ったあたりで彼氏にフられたら
3日で3キロ痩せた。
今までストレス溜まると食べるタイプだったけど
ショックがデカすぎると食べられないもんですねw
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 21:55:32.18 P1acifxU
おめ
751:井戸魔神Ｆ ◆Tny1JrNujM
11/09/12 05:21:09.73 4zi2IPA4
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'"￣ヽ ヽ!!|||||||||||||||| ||||||||||!!"ﾍ ＜ メタボリック痩せるよ～♪
ヽ ﾞ!!!|||||||||||| |||||||!! iヽ─ /
|||ｌ ﾞﾞヽ､ｌｌ,,‐''''"" | ヽ|||||||||メタボリック痩せるよ～～～♪
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||!' ／ヽ､ oﾞ＞┴＜"o /＼ |'"￣| 腹がブヨブヨ 鬱陶しいら～♪
＼ ／ |ミﾐヽ─‐'"ﾉ≡- ﾞ'─''彡| |､ | |
￣| |ミミミ／"￣ ､,,／|ｌ￣"'''ヽ彡|| |､/ / メタボリック痩せるよ～♪
ヽ､ｌ| |ミミミ| |､──ﾌヽ |彡ｌ| |/ ／＿
＼/|ｌ |ミミミ| ＼_/￣￣ﾌ_/ |彡|ｌ/ ￣／ メタボリック痩せるよ～～♪
＼ ﾉ ｌ|ミミミ| ＼二二､_/ |彡| ﾌ
￣＼ ｌ|ミミミ| ￣￣￣ |ﾒ/ ＼こんな腹では 彼女なんて
| ＼ ヽ＼ミヽ ￣￣"' |/ /
/ ＼ヽ､ヽﾞ''''ヽ､＿＿＿＿_／/ ／＿できるわけないよ～～～～～♪
／ ヽ ﾞヽ─､───'/| ￣／
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──'''"￣￣￣ﾞﾞヽ､__,,/,-'''"￣ ﾞ''─
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/13 19:40:35.78 0jrTmK7q
>1から読んでみたら結局釣りかよ
>>1が最悪な死に方をしますように
753: ◆.nbt75EO6k
11/09/13 20:49:52.93 643FYydm
o(^▽^)o