夜だけ炭水化物抜きダイエット

夜だけ炭水化物抜きダイエットat SHAPEUP

夜だけ炭水化物抜きダイエット - 暇つぶし2ch806:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/13 15:17:40 QbWPZRCB
>>804
睡眠中は何かしらのホルモンが増加して血糖値高いと太りやすいんじゃなかったっけ
あと血糖値高いままだと睡眠の質も悪くなるとか
まだまだ医学的にも未開のとこ多いみたいだけど

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