夜だけ炭水化物抜きダイエット

夜だけ炭水化物抜きダイエットat SHAPEUP

夜だけ炭水化物抜きダイエット - 暇つぶし2ch499:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/05 22:48:56 STTXvKLz
>>494
>三食きっちり取った方が痩せるのは常識

同じ運動量ならどうかなぁ？
けっきょくトータルのカロリーの出入りがでかいが、
やっぱ時間帯にも気をつかえばなおベターってこったよ

>>496
運動してる？

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