09/07/26 15:43:33 pey5QF3f
>>110
きみきみ。アミノ酸ぜんぶを試したのかな？
ＢＣＡＡ（バリンロイシンイソロイシン）の他にも、
脂肪燃焼アミノ酸といわれる「リジン」「アルギニン」「アラニン」「プロリン」
ミトコンドリア内での脂肪酸化に重要な役割を果たすカルニチン、
それに広くいえば、滋養強壮ドリンク剤に入っているアスパラギン、タウリンだって、
ダイエットに役立つかもしれないよ。
しかし、自分は、ＢＣＡＡを5グラム飲んで1時間以上の運動をしたけど、聞いた実感なかったなあ。
カルニチンも。