08/10/26 23:46:38 /ixRLstX
前回>>64
今回
【年齢】18歳
【身長】160cm
【体重】91kg
マイナス２kg…ある種誤差の範囲orzでも減らないよりマシかな？
昨日友達とバイキングに行って、ついつい食べ過ぎてしまいました。反省。
でも以前行った時と比べて三分の一くらい量減らして、それで我慢出来たんでよかったかな。
少しずつ食べる量減らせるように、無理のない範囲でいこうと思っています。
>>65,67
お二人ともありがとうございます！
お互い頑張りましょうね！
08/10/26 23:46:38 /ixRLstX
前回>>64
今回
【年齢】18歳
【身長】160cm
【体重】91kg
マイナス２kg…ある種誤差の範囲orzでも減らないよりマシかな？
昨日友達とバイキングに行って、ついつい食べ過ぎてしまいました。反省。
でも以前行った時と比べて三分の一くらい量減らして、それで我慢出来たんでよかったかな。
少しずつ食べる量減らせるように、無理のない範囲でいこうと思っています。
>>65,67
お二人ともありがとうございます！
お互い頑張りましょうね！