体重別スレッド 90kg～100kgat SHAPEUP体重別スレッド 90kg～100kg - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト2:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/03 12:23:12 VzdBLCLo 【年齢】27歳 【身長】171ｃｍ 【体重】99ｋｇ 典型的なおでぶ。人生初の3桁が見え決心。 プールで軽く泳いだり歩いたり。軽いウォーキングもしている。 基本ジュースを飲まないようにしてお茶にかえた。 菓子パンもジュースとセットでよく買っていたが 今は我慢。 3週間位で94.8にこのまま今月中に80台目指す！ 3:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/04 14:43:17 IIVNUT0f スタイルがどうこうよりも 痩せないと命の危険があるのよね。 4:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/04 20:56:49 j87oA26O 【年齢】２０歳 【身長】１５８ｃｍ 【体重】９１ｋｇ 二十歳になったのにデブなのが嫌で成人式写真とってねーよ。 痩せてから撮りたい。 来年の自分の誕生日までに頑張る。 メインは腹筋とスクワット。 ＋自己暗示を精神安定のためやるつもり。 宜しくお願いします。 5:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/04 21:02:43 j87oA26O >>3 腰痛の悪化するスピードがけた違いだぜ！！ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch