■禁煙とダイエット■at SHAPEUP■禁煙とダイエット■ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト480:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/13 22:58:09 Tbh5+uXn >>479 女性？ もしそうなら、3食普通に食べた方がいいよ。 あと来週の「ためしてガッテン」見てみるとか^^; http://www9.nhk.or.jp/gatten/schedule/index.html 481:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/15 14:14:04 XYDvXjFb >>478 何一つやり遂げたことのない私でも 禁煙とダイエットの同時進行は出来たよ 吸いたくなったら体を動かす 逆にどちらか片方だけだったら出来なかったかもしれないｗ でも禁煙鬱っぽいものにはなった ニコチンパッチを使ったら楽になれた 482:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/16 05:08:54 LwQzUeKf 禁煙すると太ると聞いていたのでまず減量して７キロ痩せた。 それから禁煙を開始して、成功したはいいけど１年かけて見事に７キロ戻った。 リバウンドには違いないけど、禁煙できたのだから自分を責めたりはしない。 あとは粛々と減量に励むのみ。 483:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/18 12:42:56 ph7tuoyR そうそう1年禁煙したくらいで太りやすいと気付く 禁煙で太らないとかいってるやつは数カ月しかたってないと思われる 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch