08/06/30 22:16:19 hHJ3ouO7
15年間たばこ吸ってて、辞めたら一年で12キロ太った。
そしたら今までの服が着られなくなった。
でも、後悔はしていません。
タバコはすっかりやめられたようなので、本気でダイエットしなくては。
私は、禁煙して最初のうちは、吸いたい気分を紛らわすために、ジョギングやらビリーやらやりまくったけど、三ヶ月目ぐらいから吸いたい気持ちが薄らいだので、しなくなったよ。
続けてればこんなに太らなかったと思う。
08/06/30 22:16:19 hHJ3ouO7
15年間たばこ吸ってて、辞めたら一年で12キロ太った。
そしたら今までの服が着られなくなった。
でも、後悔はしていません。
タバコはすっかりやめられたようなので、本気でダイエットしなくては。
私は、禁煙して最初のうちは、吸いたい気分を紛らわすために、ジョギングやらビリーやらやりまくったけど、三ヶ月目ぐらいから吸いたい気持ちが薄らいだので、しなくなったよ。
続けてればこんなに太らなかったと思う。