■禁煙とダイエット■at SHAPEUP■禁煙とダイエット■ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト259:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/14 11:42:47 xdTbBxRN 今朝は67.8－0.4＝67.4 もう煙草への願望は薄らいだが、食への願望が断ち切れん スイスロール1本食いとかしてみぃてぇ～なぁ～ 260:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/14 23:33:41 jSdM3s0T >>242 >タバコ吸ってる時は、食事制限にまったく抵抗なかったのに。 喫煙すると血糖値が上がるから食欲がなくなるんだよね。 だから食事制限も簡単。 それに自動的にニコチンが無駄にエネルギーを消費カロリーも増えるから痩せる。 禁煙すれば過酷なダイエットが待っているのはガチだよ。 261:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/15 14:11:10 HKalyBIb >>260 医師にも太ると言われたのだが、特に体重の変化はない けど、やめたからって、別段飯がうまいとも感じない やめる前から飯はうまかったw 262:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/15 14:42:39 XuawUSxK 確かに。やめる前から飯はうまかったｗ やめる少し前から、ちょっと体重増加気味だった 禁煙したら便秘になったので、２㌔増量は便秘のせいと思うことにしてたが 違ったみたいなので、ちょっと食べる量減らしてみるorz 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch