■禁煙とダイエット■at SHAPEUP■禁煙とダイエット■ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト207:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/16 12:23:08 7r+4oeYO 俺はカートン買いの残り8箱全部捨てた。 禁煙4日目に、部屋掃除してたらベッドと壁の間に1本落ちてて、吸ってみたら、超まずくて一口で火消した。 考えてみると、あれが生涯最後のタバコか。 208:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/18 20:35:50 kPa88hyD 禁煙五日目だけど肌が柔らかくなった気がする 209:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/18 21:31:02 B92s0pcJ たん 210:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/18 21:31:29 KAr5waTc 禁煙1週間後にダイエット開始して約5ヶ月だけども今のところ-7.4kg 今はタバコの匂いが凄い臭いと感じる、吸ってる時は「臭い、臭い」って言われても「大げさすぎるだろ」 って思ってたけど、実際本当にびっくりするくらい臭い ちなみに、ジョギング（約１時間）、食事は意識して腹八分目にする、0時以降は食べない！って自分に言い聞かせてる けども、たまに普通に大食いしたりしてしまう 211:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/21 20:20:58 pNHi3dge 禁煙とダイエット同時に始めたら体重変化なし。 太らないだけマシと考えておこう。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch