「ジョギング」メタポジョギンガーまったり走れ！at SHAPEUP「ジョギング」メタポジョギンガーまったり走れ！ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト200:デブ ◆sf2LIVGcFjBo 09/12/26 06:34:30 q+twOT2y ぶひひひひひ。 今日も走るぶひ。 自分を越えるぶひぃ！ 昨日のご飯 朝：大豆プロテイン 昼：あんかけ焼きそば 夜：生野菜ドレッシング抜き、大豆プロテイン 昨日の運動 ジョギング一時間 201:デブ ◆sf2LIVGcFjBo 09/12/27 09:43:05 eKrz2KY9 ジョギングが楽しすぎますね。 足を前に出す一歩一歩が私の新たな活力になりますがね。 昨日のご飯 朝：ご飯、納豆 昼：醤油豚骨ラーメン 夜：大豆プロテイン、野菜パック 昨日の運動 ジョギング一時間 今日は温泉でも行って、ゆっくりしようかな。 202:デブ ◆sf2LIVGcFjBo 09/12/27 22:14:53 eKrz2KY9 しかし早いもので年末か…。 気分良く年越しを迎えられるように 年内残り毎日ジョギングしよう。 今日のご飯 朝：おにぎり、飲むヨーグルト 昼：野菜スープ 夜：野菜スープ、鮭の切り身の煮物、納豆 間食：フライドポテト、大豆プロテイン 今日の運動： ジョギング一時間 自重筋トレ(腕立て伏せ) あしあげ腹筋 くくく。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch