「ジョギング」メタポジョギンガーまったり走れ！at SHAPEUP「ジョギング」メタポジョギンガーまったり走れ！ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト100:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/02 01:51:28 Hx7d8tbK >>99 ＞後はどれだけ休まず、継続できるかだな ダイエットはまさにこの点に尽きるね～～!!! まだまだ痩せる情熱は冷めてないしがんばるわ！ でも週6で勘弁してねﾍﾍﾍ 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/03 02:27:55 s5xcy82e 心折れそうになりサボりそうになるが何とか３０分でもスロージョグを続けている。１週間だ せめて３週間は続けてみるのが当面の目標。ハードル下げて頑張って続けるぜ 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/03 13:20:35 DCSbuFpJ >>101 オレもそんな感じで心が折れそうになりながら2年続いている 体重は87kg→62kg ウェストも36インチから29インチへと変わっていった 人体実験みたいで客観的にみるとおもしれーぞ 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/03 14:29:50 3TosCIhl ウォーキングしつつジョギングを始めたんですが、走ると必ず右の脇腹が痛み、長く走れません。 食後でもないのに‥ 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/03 14:35:48 PCqse/my 水分のとりすぎじゃない？ 俺も最初の頃は、脱水症状おこしたらいけないと思って、がぶ飲みしてからやってたら痛くなったよ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch