10/09/13 22:28:28 X0CuxQUt
昨日>>836
【体重】 83
【体脂肪率】 29％
【目標体重】 60
【食事】 朝（ご飯、味噌汁、卵焼き、漬物）昼（自作弁当）夜（秋刀魚、生野菜、トマトジュース）
【運動】 適当に筋トレ
10/09/13 22:28:28 X0CuxQUt
昨日>>836
【体重】 83
【体脂肪率】 29％
【目標体重】 60
【食事】 朝（ご飯、味噌汁、卵焼き、漬物）昼（自作弁当）夜（秋刀魚、生野菜、トマトジュース）
【運動】 適当に筋トレ
10/09/13 22:28:28 X0CuxQUt
昨日>>836
【体重】 83
【体脂肪率】 29％
【目標体重】 60
【食事】 朝（ご飯、味噌汁、卵焼き、漬物）昼（自作弁当）夜（秋刀魚、生野菜、トマトジュース）
【運動】 適当に筋トレ