【激論】脂肪減と筋量増を同時に行う Part4at SHAPEUP【激論】脂肪減と筋量増を同時に行う Part4 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト709:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/22 12:06:05.64 pUcmFUTc 18で学生な俺は自宅の体脂肪率と体重と筋肉量計れる体重計で体脂肪が23の筋肉量多い、体重73(身長は168)ってでたんだけどこれは体重以外はあてにならない数値ってことなの？一応野球部では１番飛ばしてたから筋肉はあると思うんだけど 710:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/22 17:28:37.40 hs28Lodg >>709 表示数値としては体重以外は参考にしない方がいいよ。 筋量と筋力は相関するので普通は筋力を筋量の目安にする。 脂肪量は見た目や触った感じを参考に。 瞬発力があるのなら多分筋量も多い方だと思うよ。 >>703 >デブの筋肉の凄さがね あなたの場合は分からないけど一般論で言えば肥満の人と言えど必ずしも筋量が多いとは言えない。 と言うか少なくとも上半身は普通の人と殆ど変わらないと思うよ。 711:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/22 17:39:43.61 EL6w3ec2 可能性のあるデブかどうかは握力で判断だな 70超えてたら細マッチョやマッチョの見込みあり 50以下なら隠れガリw その中間は痩せてみないとわからない 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch