【呑】酒好きダイエッターの一日 2日目【食】at SHAPEUP
【呑】酒好きダイエッターの一日 2日目【食】 - 暇つぶし2ch98:名無しさん@お腹いっぱい。
08/06/28 01:43:00 1ijHI2bm
160-44.0♀

朝→二日酔いでお水のみ昼→二日酔いで麦茶、ビタミンミックス、亜鉛、ヘム鉄、アミノ酸
夕→復活して玉ねぎ1玉、チーズケーキ
夜→生ビール、烏龍茶、オレンジジュース

運動→自転車60分、ストレッチ少々

反省→禁煙2日目成功♪

>>95サン
玉ねぎ、おすすめです!
本当に玉ねぎの匂いの尿が出ます(笑)
利尿作用があるのかな?翌朝のむくみがマシな気がしますよ!


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