11/02/15 22:51:46 yukLSMui
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今日から頑張る。のつもりが、昼にやってしまった。パスタの欲望に勝てない…
朝：脂肪燃焼スープ ご飯半膳 鮭2分の1切れ きのこの味噌汁
昼：ローソンの欲張りパスタ（約900kcal）
夜：淡麗グリーンラベル350ｍｌ 芋焼酎お湯割り2杯
脂肪燃焼スープ 麻婆豆腐 サメの煮付け グリーンサラダ
脂肪燃焼スープは7日間スープダイエットのレシピで作成。ご飯を食べるときに最初に1杯だけ食べる。
割とお腹にたまるので他のつまみは少しずつしか食べてない。