09/07/11 12:24:07 ga0eo07L
176-74.8-22.7 痛風持ち40代♂
目標：夏までに72-20（3/20開始時は78.2-25.4）
朝：チキンカツサンド、コーヒー
昼：お弁当
夜：関係先との大宴会（豪勢な卓袱料理）、終電まで２次会(肴なし)
酒：1次会→ビール大量(1㍑超)、日本酒大量(5合超)、２次会→赤ワイン1.5本
運動：通勤のみ
>>685
順調ですね
俺もがんばろ
09/07/11 12:24:07 ga0eo07L
176-74.8-22.7 痛風持ち40代♂
目標：夏までに72-20（3/20開始時は78.2-25.4）
朝：チキンカツサンド、コーヒー
昼：お弁当
夜：関係先との大宴会（豪勢な卓袱料理）、終電まで２次会(肴なし)
酒：1次会→ビール大量(1㍑超)、日本酒大量(5合超)、２次会→赤ワイン1.5本
運動：通勤のみ
>>685
順調ですね
俺もがんばろ