09/05/16 22:00:52 8Yiv5J8c
5/16 164.5/72.0 30代♀
朝：レタスハムサンド 2切
昼：ケンチキのクリスピーチキン1P、ポテトS
ひじき煮少し、キリン発泡酒350ml 1本
夜：ケンチキオリジナルチキン1P、もやし焼きそば80g
運動：スクワット20回4セット、骨盤まわし20回
>>558
健康体あっての旨い酒なので、お大事になさってください。
09/05/16 22:00:52 8Yiv5J8c
5/16 164.5/72.0 30代♀
朝：レタスハムサンド 2切
昼：ケンチキのクリスピーチキン1P、ポテトS
ひじき煮少し、キリン発泡酒350ml 1本
夜：ケンチキオリジナルチキン1P、もやし焼きそば80g
運動：スクワット20回4セット、骨盤まわし20回
>>558
健康体あっての旨い酒なので、お大事になさってください。