08/12/05 04:28:59 yJBJuAbs
>>335ｻﾝ ありがとうございます。
でも、体脂肪計は謎ですｗ
今は1年前に購入したﾀﾆﾀのｲﾝﾅｰｽｷｬﾝに完全移行しましたけど、
10年程前の足だけで計るﾀｲﾌﾟのだと、同じﾀﾆﾀでも25-26%とでます。
体脂肪計の計算方式が変わったとからしいのですが、
10年前のﾀｲﾌﾟより、今の物の方が日々の変動が激しいので1年間は古い方を愛用してました。
最高体重記録した時は当然の如く最高体脂肪率も記録していて、57㎏32%もありましたｗ
あくまでも体脂肪計は目安でしか無いと思っていますが、
現時点での体脂肪は25-26の方が真実じゃないかなって思ってます^^;
体脂肪を褒めてもらったついでに（？）調子に乗ってｽﾚﾁ爆裂させてもらいます^^;
酒飲みﾀﾞｲｴｯﾀｰにはちょっぴり嬉しい我が家のﾛｰｶﾙﾃﾞｰﾀを載せておきます。
私ﾃﾞｰﾀ：37歳♀酒豪歴10年位（大体缶ﾋﾞｰﾙ+ﾜｲﾝ1本程度） 運動習慣無し 生活強度低。
飲酒が習慣化して以来甘い物は受け付けなくなった。
身長 159.5
体重 49.60
体脂肪19.9
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ1.0
基礎代謝1138
体内年齢19歳
骨量2.3
筋肉量37.40
同棲中の彼ﾃﾞｰﾀ：28歳飲酒習慣無し、運動習慣無し 生活強度適度 甘い物大好き。
今日もｷｬﾗﾒﾙﾌﾟﾘﾝとﾎﾜｲﾄ生ﾁｮｺ9個入りを自分で買ってきて完食していた。
基本的に家に甘い物がないので、休日等に甘い物ぉおおおお！と叫んでいる。（酒ならあるけどｗ）
身長 173
体重 67.05
体脂肪20.5
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ7.0
基礎代謝量1508
体内年齢28歳
骨量2.8
筋肉量50.60
彼の記録が1ヶ月前のしかなく、1ヶ月前の比較です。（ﾀﾆﾀｲﾝﾅｰｽｷｬﾝ50Ｖ）
比較対照が酒vs甘い物って感じなんですけど、
こう比べて見ると、酒より甘い物の方がやばいんじゃないの？って思いますよねｗ
判定基準が謎で良く分からないけど、でもやばそうな内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙとかｗ
あるﾃﾞｰﾀでは飲酒習慣のある人の方が体脂肪は少ないという結果もあるそうです。
ｱﾙ中ﾃﾞｰﾀじゃないの？っていう疑問は無かった事にして、
肝臓酷使への不安もこの際忘れて、酒&甘い物は駄目だと思うけど、
酒だけなら、きっと体への負担も軽いはず！ｗ
そう信じて酒飲みながらﾀﾞｲｴｯﾄ頑張りましょう！（酒辞めたく無いだけ）