【呑】酒好きダイエッターの一日 ２日目【食】at SHAPEUP【呑】酒好きダイエッターの一日 ２日目【食】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト250:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/30 23:35:15 kQ+fDvNw 160/52.0（目標47） 朝：弁当（ごはん、ほうれん草おひたし、エビフライ、卵焼き） 無脂肪乳200cc 昼： 回転寿司（サーモンとかカニとか５皿） 夜： せんキャベツ、漬物、鶏の唐揚げ２個 酒：焼酎水割り三合 鶏うめぇ。 251:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/10/01 19:44:50 +c3Vo+Lm 160/52.0（目標47） 朝：無脂肪乳200cc、雑穀おにぎり 昼： 半ラーメン 夜： セブンの骨なしチキン、ゆで卵 酒：焼酎水割り三合 鶏うめぇ。 252:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/10/01 23:05:33 cdZxig+q 164cm／47.7kg♀ 朝：ホットコーヒー２杯、ご飯、生卵、 チロルチョコ３個、鉄分サプリ 昼：ご飯(軽目)、納豆１パックの半分、ワカメと卵の味噌汁 チーズハンバーグ、南瓜の煮物 夜：缶チューハイ２杯、レタスサラダサンド、枝豆、塩辛 間食：プリッツ(半分)、マロンホイップパン 雑誌の付録の、コアリズムのＤＶＤをやってみた。 …始めてすぐに、横腹が痛くなった。 >>251 どんだけ鶏好きなんだwww 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch