【呑】酒好きダイエッターの一日 ２日目【食】at SHAPEUP【呑】酒好きダイエッターの一日 ２日目【食】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト153:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/27 01:33:38 MRaaJgSI ほとんど毎日こんなかんじ 9時から10地 バナナ２本 12時半から13時半 がっつり『大量に』ダイエット弁当。手作り。 19時半から20時半 普通の量で普通の夕食 ほかに間食で飴が2～3個、ガムが2～3個、2日に1度は菓子類。 そして深夜にビールなら2？、ワインなら500~800ml。 これが毎日。 太らないけど、まったく痩せねえ・・・ 154:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/27 03:38:14 VWn8KalM 大台突破前に…どうやら失恋したらしい… 失恋効果で飲酒量激増…… 160-49.0♀ 朝→二日酔い 昼→二日酔い我慢して、ﾓﾔｼ炒め、ご飯軽く1膳、お味噌汁、ﾁｰｽﾞｹｰｷ 間→梨、ｶﾌｪｵﾚ 夕→ご飯軽く1膳、野菜炒め、お味噌汁、梨、麦茶 夜→生ﾋﾞｰﾙ、ﾌﾞﾗﾝﾃﾞｰ、ﾊﾞｰﾎﾞﾝ、烏龍茶 深夜→お好み焼き、麦茶 運動→泣き疲れた 反省→http://imepita.jp/20080827/125730 155:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/27 21:28:46 7775h3Do >>154 酒と泪と…河島英五でも聴いて遣り過ごすしかありませんね こんな美味しそうなハムを…馬鹿な男だ 176-73.4♂ 朝：バナヨー＆コーヒー＆職場でオニギリ1ヶ 昼：弁当 夜：塩ｻﾊﾞ、ﾍﾞｰｺﾝ&ﾋﾟｰﾏﾝ&玉葱の炒め物、海苔の佃煮、飯（小）、味噌汁 酒：酎ﾊｲ1、米焼酎ロックW2 運動：通勤のみ 反省：明日は朝からジョギングしよう 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch