【呑】酒好きダイエッターの一日　２日目【食】

【呑】酒好きダイエッターの一日　２日目【食】at SHAPEUP

【呑】酒好きダイエッターの一日　２日目【食】 - 暇つぶし2ch141:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 11:51:16 2n2bJg2e
>>140
煙草やめて激太りです…

160-48.0♀

朝→無し
昼→親子丼、麦茶
夕→ご飯１膳、肉じゃが、お味噌汁、麦茶
夜→生ﾋﾞｰﾙ、ｳｨｽｷｰ、烏龍茶
深夜→お付き合いで外食（お寿司）

運動→自転車30分、ｴｱｺﾝ無しで大掃除２時間
反省→なかなかﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝが上がらない

次ページ

続きを表示

1を表示