11/01/06 11:24:58 d4b/WLXm
年末年始、友達とﾏｸﾛﾋﾞ食やって、
オセチ作ったりしてすごした。
ﾏｸﾛﾋﾞも少しは体験してみようと思い
がんばってみたけど
１週間ﾏｸﾛﾋﾞ…キツかった。
やっぱ、酵素は生に限る！
玄米より、何より、果物・野菜ですね。
あと、ﾏｸﾛﾋﾞって、料理が大変…
玄米でも無農薬じゃないと駄目だとか
塩も味噌も売ってるものじゃ駄目だとか
駄目駄目すぎると、続かないよね。
その点ナチュハイは、料理しなくてすむから
簡単だ～
肉も魚もお付き合いでたべる程度なら
生野菜食べればいいのだから、
難しくないし。
>>744さんへ
ナチュハイのすべてを周りの人に理解してもらうのって
難しいですよね。
こればっかりは、自分で本読んだりして理解しないと
なかなか…だと思う。
でも、ナチュハイのフルーツモーニング
は誰にでもお勧めできるし、知ってる人も多いから
私は、よく話すよ。
食より、何よりストレスが一番体にとって
よくないので、
ナチュハイ実行で、ストレスはためないように
してくださいね。
妊娠は必ずできるとしんじて
あせらずかんばってください。
ちなみに、フラックスシード毎日食べてますか？？
生ナッツとか、アボカドも加えてますか？？