10/03/27 18:32:29 02dHDLTC
>>551さんありがとうございます。
私は12月からダイエットを始め52㎏→47kgまでやっと落としました。
炭水化物断ちやってます。ただ、毎日かなりの量のお酒を飲むので落ちるのが遅いのだと思います。
バランスボールを椅子代わりっていいかも！やってみよう。
10年前の41㎏までがんばる！
10/03/27 18:32:29 02dHDLTC
>>551さんありがとうございます。
私は12月からダイエットを始め52㎏→47kgまでやっと落としました。
炭水化物断ちやってます。ただ、毎日かなりの量のお酒を飲むので落ちるのが遅いのだと思います。
バランスボールを椅子代わりっていいかも！やってみよう。
10年前の41㎏までがんばる！