身長160前後の人が40キロ前後を維持するスレ 2at SHAPEUP

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383:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/23 11:53:25 463NSNK4
>>381

私も同じスペック
159/42

39まで行って、3kg太った

でも体調的には今が良さそう

ウスエト56をキープ出来れば良いかなって気になってるけど、やっぱり30kg台が羨ましい

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