10/03/14 21:14:05 UNeorOBS
>>451
食事制限しかないですね、やっぱり
胸が無くなっちゃうかも知れないけど筋肉落とすにはそれしかないかも
>>453
人からも細いねって言われるし
ただほんとに筋肉質で服が似合わないの
ほとんど当てにならないって言ってもそこまで変わることはないと思うんですけど
13％くらいしかないって言われれば納得の体型だし、
見てもない人に豚だとか言われたくないんだけど
>>454
実践済みです
筋肉が落ちると聞いてしばらくウォーキングしてました
でも歩き方が悪かったみたいで、変にスジのような筋肉がついてしまったんです
だから今度は歩き方を研究しようと思っています
言葉足らずですいません