150kg以上の巨漢がダイエットするスレat SHAPEUP150kg以上の巨漢がダイエットするスレ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト200:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/09 18:26:38 E+e2s/O+ それはムーブのことを言ってるのか？ 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/09 21:50:18 HlYHgIF9 もはやなんの話かわからぬｗ 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/11 04:04:48 hL1f996x 保守 203:54 ◆AeB9sjffNs 08/03/11 07:58:22 lq7fSq4N で、質問なんだが、 オレみたいなヤツでも ヴァームを引用してからビリーとかしたほうが 効力は出やすいんだろうか？ ヴァームみたいなやつは太るって聞いたことあるんだ みんなのアドバイスを聞きたい。 204:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/11 10:33:51 nOtySSni >>203 ヴァーム飲む前に、いっぺんビリーやってみることだね かなりハードだからまず１セットやりきれるかどうかが課題 自分としては、あなたくらいの体重なら、 ビリーよりも、毎日１ｈ～のウォーキングで基礎代謝をあげて、 遅筋を鍛える方がダイエットにより効果的だと思います。 ちなみにヴァーム１本50キロカロリー。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch