ドカ食い後必死で体重を戻すスレat SHAPEUP
ドカ食い後必死で体重を戻すスレ - 暇つぶし2ch752:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/11 16:48:09.77 f7e++PJG
雑炊いいよ。腹いっぱい食べられる。300～400kcalくらいしかないし。
野菜細かく切って鍋に入れて蓋して煮るだけで簡単。
こういうやつ
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