■■タモリ倶楽部の腰尻ダンスは効く！■■

■■タモリ倶楽部の腰尻ダンスは効く！■■at SHAPEUP

■■タモリ倶楽部の腰尻ダンスは効く！■■ - 暇つぶし2ch376:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/16 14:36:59 f+3b9cyM
>>375
ありがとう
261に書いてあった

私の場合は腕を振るとヒューヒューいうので
腕を振らないようにして腹筋を意識してやってみた
あばらの下よりも太ももが辛いorz
１週間続けたらサイズを測ってみようと思う

次ページ

続きを表示

1を表示