07/12/03 13:01:05 6tN3r5Xb
食べれば食べるだけ痩せるスープを実践して5キロ痩せたけど、
そのスープはトマトベースに玉ねぎ・ニンジン・セロリ・にんにくだった。
全て
>>4
に書いてある食材で納得した。
たんぱく質補う為に、たまにササミをスープに足してた。でも1ヶ月で5キロやせて、
2年たった今でもキープできてる。
07/12/03 13:01:05 6tN3r5Xb
食べれば食べるだけ痩せるスープを実践して5キロ痩せたけど、
そのスープはトマトベースに玉ねぎ・ニンジン・セロリ・にんにくだった。
全て
>>4
に書いてある食材で納得した。
たんぱく質補う為に、たまにササミをスープに足してた。でも1ヶ月で5キロやせて、
2年たった今でもキープできてる。