11/07/07 08:41:40.18 FeE7nncm
>>457
いやマイナスカロリーになるのはあくまで生で食べた場合でしょ。
火を通したら消化しやすくなるし、消化に使う消費カロリーも減るとおもう。
第一調味料でカロリー増やしたら、プラマイ０でマイナスカロリーじゃなくなるんじゃない？
食べ方は生で素材そのまま、調味料使うんでも０カロリーの調味料じゃないと。
11/07/07 08:41:40.18 FeE7nncm
>>457
いやマイナスカロリーになるのはあくまで生で食べた場合でしょ。
火を通したら消化しやすくなるし、消化に使う消費カロリーも減るとおもう。
第一調味料でカロリー増やしたら、プラマイ０でマイナスカロリーじゃなくなるんじゃない？
食べ方は生で素材そのまま、調味料使うんでも０カロリーの調味料じゃないと。