足が太いat SHAPEUP足が太い - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト700:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/29 02:18:18 TrCCNVaB >>699 666だけど 身長162／46 体脂肪19.2% ウエスト59 太もも46.5 ふくらはぎ31.5 やっぱり、長年のむくみを放置してきたことが大きな要因だと思う。 コロコロとメディキュットをかかさないでやっとこの値だから。 少しでも油断してサボるとすぐに2センチくらいサイズがもどる。 コロコロは片足15分を目安にしてるが、ものすごい疲れる。 確かにBMI17くらいになったころから自転車のサドルに骨があたって 痛くて長時間乗ってらんなくなったから、 体力に自信のない場合は 健康を維持できないかもしれない。 ただ、太ももとふくらはぎはあと2センチずつのサイズダウンを目指しているから あと2、3キロ落とさないと無理かも・・・ 701:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/30 09:53:48 xmei0o0F 身長１６１ｃｍでふともも５０、ふくらはぎ３２、足首２１ 全て理想足より２ｃｍずつ太いｗｗｗ 膝も測ってみたら３０ｃｍ 多少太くても膝や足首キュッてしてたら綺麗に見えるんだろうけどなー 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch