09/06/26 14:32:30 YFVz2ftu
母親から教えてもらったレシピ
めかぶとはんぺんのお焼き風（130kcal）
卵1個を溶いてめかぶ1パック、包丁で細かく刻んだはんぺん、小口切りにしたネギを混ぜる。
テフロンのフライパンに丸く流して焼く。直径10ｃｍくらいのが3つ出来ます。
ふわっふわ＆ヘルシーでおいしい。しょうが醤油でどうぞ。
お好みでちぎった海苔や白ゴマ、しらすをいれてもウマウィー！
09/06/26 14:32:30 YFVz2ftu
母親から教えてもらったレシピ
めかぶとはんぺんのお焼き風（130kcal）
卵1個を溶いてめかぶ1パック、包丁で細かく刻んだはんぺん、小口切りにしたネギを混ぜる。
テフロンのフライパンに丸く流して焼く。直径10ｃｍくらいのが3つ出来ます。
ふわっふわ＆ヘルシーでおいしい。しょうが醤油でどうぞ。
お好みでちぎった海苔や白ゴマ、しらすをいれてもウマウィー！