低カロリーのおかずの作り方を教え合おうぜat SHAPEUP
低カロリーのおかずの作り方を教え合おうぜ - 暇つぶし2ch529:名無しさん@お腹いっぱい。
09/06/25 12:13:13 8FWQNi4M
>皮と脂肪を取って100gの肉が50gになるわけか
うちの近所のスーパーだとあるあるだなw
若干スレチだが、
皮は一口サイズに切ってネギと一緒に串に刺して、
醤油、酒、みりんを、6:3:2の割合で入れて、ショウガをすって
そのたれを少しずつ絡めながら焼いて、親父の酒のつまみにあげると
無駄にならなくて(・∀・)イイ!


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