低カロリーのおかずの作り方を教え合おうぜat SHAPEUP低カロリーのおかずの作り方を教え合おうぜ - 暇つぶし2ch481:名無しさん@お腹いっぱい。 09/05/24 18:15:17 GPUcy7zvもう出たかもしれないけど、おから餅は美味しいですよ! ☆おから(100~150g) ☆片栗粉(大さじ5) ☆牛乳(100cc)←水に変えても大丈夫 ☆砂糖(小さじ1~2)←無くても大丈夫 これをビニール袋に入れてよく揉んで、丸めて焼くだけですよ ※弱火~中火でけっこう焼いた方がもちもちになります みりん、醤油、砂糖を煮てタレを作ってかければみたらし団子になります 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch