低カロリーのおかずの作り方を教え合おうぜ

低カロリーのおかずの作り方を教え合おうぜat SHAPEUP

低カロリーのおかずの作り方を教え合おうぜ - 暇つぶし2ch335:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/30 15:27:43 TB9FZ1x2
>>332に追記
最初鍋に少し水入れて、柔らかくなるまで茹でた方がいいみたい　乳製品は沸騰させると泡立ってしまう…茹でてから低脂肪乳を加えて、最後に酒少し加えたらより甘くなった
>>334
もつとか？

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