食欲に負けそうになった時at SHAPEUP食欲に負けそうになった時 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト300:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/15 21:09:03 Ah0xD4FO 食うなよ 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/21 07:32:11 YPN87568 夜中食べたいのを我慢した 今朝の体重減ってた 我慢してよかった 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/22 22:33:50 WfzIXoWo おめ 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/19 15:50:57 yyl95aLH 最近、朝ごはんの直後にお菓子を食べるクセがついてしまった 304:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/28 01:39:28 G5cxY84t 「お前は脳みそにも脂肪がついてるんだな。 "気づいたら痩せてた！"は無い、地道に頑張れ、焦るんじゃない」 食欲に負けそうなときは、 こう自分の容姿を冷静に思い出して奮い立たせてる。 ダイエット以外もそうだけど、何事も「努力と積み重ね」をすりゃ うまくいくんだな～と、悟りを開きつつある。 あと、お菓子や菓子パン食いたくなったら 「だったらおにぎり食え」と考える。 すると「おにぎりは、今はいらねーわ」となって 「腹減ってないじゃん、じぶーん」ってなる。 一人ツッコミが結構効く！ 長文すません。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch